Syng dig Sund

En workshop med Den Syngende Læge – Freja Eriksen

Som læge, musiker og menneske har jeg oplevet, hvordan stemmen kan blive en vej ind i både kroppen og livet.
I Syng dig Sund inviterer jeg dig med på en dag, hvor vi gennem sang, bevægelse og refleksion skaber en dybere forbindelse til os selv – og mærker, hvordan sundhed kan føles, lyde og leves.

Vi bevæger os fra det stille og indadskuende til det livfulde og lette. Du behøver ikke være vant til at synge – det vigtigste er, at du har lyst til at møde dig selv og andre med nysgerrighed og åbenhed.

💬 “Er gået hjem med sangen kørende i hver celle – og en ny vane, der allerede skaber glæde.”

Dagen byder på:

• Sang og stemmearbejde i et trygt og varmt fællesskab

• Livsbekræftende øvelser og kropsligt nærvær

• Let videnskabelig formidling om musikkens effekt på sundhed

• Små impulser til selvkærlige vaner, der kan gøre en reel forskel i hverdagen

💬 “En skøn cocktail af konkret viden, sang, dans og stilhed – alt sammen holdt i en kærlig og opløftende ramme.”

Det er ikke bare en workshop, men en fejring af livet – hvor vi sammen skaber et rum for forandring, uden at presse, præstere eller skulle være på en bestemt måde.

💚 Praktisk information:

📍 Tid og sted:
• 23. august 2025 kl. 10.30–16.00 – Skovgården, Langdyssevej 5, Nordborg, Als
• 27. september 2025 kl. 11.00–16.30 – kU.BE, Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg

☕ Der vil være snacks, te og kaffe – medbring selv frokost eller find noget i pausen.
📓 Husk gerne noget at skrive på og med.

💰 Pris: 969 kr. inkl. moms
For hver deltager plantes et træ gennem The Growing Trees Network Foundation – så du støtter både din egen og planetens sundhed.